2018-05

糖質制限の効果

緩やかな糖質制限の効果を考える-スーパー糖質制限実践との比較

「ドクターシミズのひとりごと」に北里大の山田悟先生のところからの論文が紹介されていました。 清水先生はの評価は記事のタイトルが「中途半端な糖質制限では中途半端な結果になる」とされていることからもわかります。 原文もインターネットに掲...
食べ物・食品

糖質制限の休日の朝食

いつもこんな感じです。 ローソンブランパンにハムとチーズをのせてオーブントースターで焼いています。 ゆで卵と生野菜のサラダです。 これではカロリー不足になりかねないので、脂質を取ります。 オリーブオイル9...
糖質制限の効果

糖質制限で老化-マウスの実験 テレ朝羽鳥モーニングショー

ゴールデンウィークののんびりした朝食を楽しんでたらまたやっていました。 東北大学農学部都築准教授のマウスの実験。 コメンテーターの玉川さんが東北大学まで出かけて都築准教授にインタビューしていました。 実験の概要 (ご存知の方も多いと...

SGLT2阻害薬(ジャディアンス10mg)の血糖コントロール効果は?

糖尿病に限らず、なるべく薬を飲みたくないという考えを持っています。 以前に記事 糖尿病で糖質制限をする人としない人の違いは何かに書きました。 その記事を書いてみて、不思議とあまりこだわらなくてもよいのではないか、と思い始めました。 ...