2018-08

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EBM・論文・現在の治療法など

糖尿病治療に間欠的ファスティング-やってみる価値ありかもしれません

脂質制限で糖尿病が治る(かも)、と主張する医師のブロブに間欠的ファスティングが紹介されていました。糖尿病治療に有効なのだそうです。間欠的ファスティングというのは、週に一日とか、朝食だけを抜いて、夕食後16時間とかの小刻みな間欠的ファスティング(断食)です。
糖質制限と血糖値

朝の血糖値の不思議

最近の起床時の血糖値はばらつきがあるのに、クリニックでの測定するとどうしてほとんど同じなのだろう、という疑問がわきました。
糖質制限と血糖値

脂質制限治療(くるくるさん)時系列

プラントベースホールフーズで劇的改善を感じているくるくるさんのケースをいただいたコメントを編集して時系列にまとめてみました。自分が参考にできるか考えてみたいと思います。
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EBM・論文・現在の治療法など

茶色の炭水化物の記事をたがしゅう先生が取り上げてくれました

糖質制限肯定派のたがしゅう先生が、UCLA助教授の津川氏の記事についてブログで取り上げていたので、その記事にコメントたところ、私のブログの記事を取り上げて記事にしていただきました。
EBM・論文・現在の治療法など

脂質制限(プラントベースホールフーズの食事法)で2型糖尿病が完治しかけている事例

くるくるさんから、脂質制限(プラントベースホールフーズの食事法)で22型糖尿病が完治しかけているとのコメントをいただきました。 信じられない、と思うほどの効果を出している事例なので、挨拶等最初と最後以外のほぼ全文をご紹介します...
EBM・論文・現在の治療法など

茶色の炭水化物を多く食べると体重が減る-そんな馬鹿な!

「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」の著者のUCLA助教授の津川氏が「新常識!やせるには「カロリーの質」が大切だ」という記事を書いていますが、これ、おかしいと思います。
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