2018-08

EBM・論文・現在の治療法など

ケトン食がインスリン抵抗性を高めるという研究について

糖質制限反対派のブログに、短期間(3日間)のケトン食が肝臓のインスリン抵抗性を高めるという研究が紹介されていました。この研究については反論もあります。いったいどう考えればよいのでしょうか。
EBM・論文・現在の治療法など

アメリカ糖尿病学会は糖質制限を推奨しているのか?

糖質制限肯定派のブログでは、日本糖尿病学会は糖質制限を認めていないが、アメリカ糖尿病学会は糖質制限を認めているとの主張をよく見かけます。また、糖質制限反対派のブログでは、アメリカ糖尿病学会は糖質制限を認めているわけではない、との主張も見かけます。実際はどうなのでしょうか。
糖質制限と血糖値

暁現象-間違いなさそうです

暁現象についてはこれまで2度記事にしていますが、自分の場合についてかあるのかないのか、はっきりせず、また血糖値測定して確かめてみました。
EBM・論文・現在の治療法など

糖尿病関連情報との付き合い方

カロリー制限か糖質制限か、それとも脂質制限か、糖質制限は耐糖能が悪くなるのか、などなど結論が異なる情報がたくさんあふれています。ネットで情報を集めて自分で糖尿病治療に取り組もうとすると医療や栄養学などの専門家でない2型糖尿病患者は戸惑ってしまいます。
糖尿病治療方針・考え

私の糖尿病対処方針(10か月目)1-考え方

日本糖尿病学会の推奨する効果のエビデンスがないバランスの取れたカロリー制限か、長期の安全性のエビデンスがない糖質制限か、、耐糖能をよくする脂質制限か、耐糖能が悪くなると指摘されている糖質制限か、いろいろな情報があふれています。
糖尿病関連情報と患者である私の考え

糖尿病治療に脂質制限がフィットしそうな事例

現在脂質制限で糖尿病治療に取り組んでいらっしゃるくるくるさんの事例を紹介します。くるくるさんのコメントを青で私の感想を黒で示します。