血糖コントロール

NO IMAGE 糖質制限と血糖値

糖質制限の効果のー長期間のデータ(しらねのぞるばさん)

しらねのぞるばさんの起床時の血糖値の推移をの長期間のデータを記事にします。 しばらく前にコメントをいただいていたのですが、ばたばたしていて記事にするのが遅れました。
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ローソンのブランパン変わりました

先週一週間出張だったので、糖質制限の味方、ローソンを大いに活用させてもらいました。久しぶりにブランパンを食べたのですが、リニューアルされたようで新発売の文字が。
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糖尿病の運動療法も人それぞれ

糖尿病治療の運動療法について、貴重なコメントをいただきました。 まとめてみます。何が正しいではなく、人それぞれなので、それぞれの工夫を参考に自分に適したものを見つけていくということなのだと改めて感じています。
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糖尿病治療(境界型)に適した運動は?-appleさんからの質問です

appleさんからコメント(質問)をいただきました。 運動は、糖質制限かPBWFかカロリー制限かという話と違って、論文とか医師の学術的見解は少なくて、限られた情報の中で個人の実践の知恵で対応するしかないような気がしています。 私も自分の...
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やせ型糖尿病の筋トレ効果-運動療法をやってみて思うこと

タケカンさんから筋トレについて以前ご質問のコメントがありました。そのことに関連して私の状況について書いてみようと思います。
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しらねのぞるばさんの情報選択基準

しらねのぞるばさんから続けて二つのコメントをいただきました。 そのまま記事にします。