糖質制限と血糖値

糖質制限と血糖値

食後血糖値のピーク時間はいつか-変化しているのかも

自己血糖値測定は、血糖コントロールのために行っています。血糖コントロールの重要な目的に食後高血糖を防ぐことがあります。そのためにはなるべくピーク時で測定を行いたいものです。
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朝食後は血糖値が上がりやすい-再度検証

朝食後の血糖値上昇について、15分ピッチで細かく測定してみました。
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新刊-薬に頼らず血糖値を下げる方法-

糖質制限派と思われる新刊の広告が金曜の朝刊に載っていました。 糖質制限の糖尿病治療の本がどんどん増えて、多くの糖尿病患者に気づいてもらいたいので、大変喜ばしいことです。 画像では小さくてわかりづらいかもしれませんが、「日...
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朝食後は血糖値が上がりやすい?

外食で血糖値コントロールが難しいことを以前記事にしました。その中でもずっと気になっていたのが朝食です。
糖質制限と血糖値

外食で血糖値スパイクです。失敗しました

研修で提供された昼食をいただきました。研修で出てくる食事は炭水化物多めで気を付けています。もちろん、ご飯は食べません。ところが。
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糖尿病糖質制限治療10年以上の検査数値推移

いつもコメントをいただくモン吉さんから、11年にわたる長期のデータを教えてもらいました。 糖尿病治療に取り組んでまだ半年の私にとっては、10年以上の長期間にわたるデータは参考になりますし、またこのブログをご覧になっている糖尿病患者の方にもきっと参考になることと思います。