血糖コントロール

糖質制限と血糖値

パスタ&スタバラテで失敗かー血糖値が上がるのが遅い

以前は麺類が好物でした。糖尿病発覚以来ほとんど口にしていません。先日のしらねのぞるばさんのコメントで、試してみたくなっていたところに、奥さんがパスタを作ろうとしていたので、半人前程食べてみることにしました。
糖質制限と血糖値

2型糖尿病は生活習慣病?

2型糖尿病は生活習慣病と言われます。 なので、 2型糖尿病になる ⇒ 生活習慣が悪い 生活習慣が悪い ⇒ 不摂生 ⇒ だらしない(コントロールができない人) というレッテルが張られる場合があります。 糖尿病専門...
糖質制限と血糖値

糖質制限と花粉症

花粉症の季節がやってきました。これからゴールデンウィークのころまで続きます。
糖質制限と血糖値

ブドウ糖耐糖能実験と実際の食事の糖質量

ブドウ糖による耐糖能実験では、私は、24gでは180をオーバーし、安全圏は糖質量18g程度と思われます。
糖質制限と血糖値

耐糖能ブドウ糖実験と尿糖と食後血糖値目標

ブドウ糖錠剤による耐糖能実験について、しらねのぞるばさんからコメントをいただきまた、新たな発見がありました。
糖質制限と血糖値

耐糖能実験ーブドウ糖錠剤で試してみました

しらねのぞるばさんの耐糖能測定をまねて実験してみました。使ったのは、3gづつ個装になっているブドウ糖(ラムネ風)