運動と血糖値

糖尿病発覚後,最初に対策として始めた運動

糖尿病の治療の基本は食事と運動です。血糖値が高すぎる場合や食事と運動ではでは改善しない場合は飲み薬、インスリン注射となります。 私も糖尿病発覚とともに運動を始めました。 糖尿病発覚時の状態 運動不足でした。仕事が自営のコンサルタン...
糖尿病治療経過・実績◇

糖質制限vs 高強度筋トレ

高強度筋トレと食事のカロリー制限で、糖尿病が感知するという説があります。糖質制限を始めて1っ週間後くらいにブログにたどりつきました。 実際にご本人が完治されたとのことです。そのブログ はかなり専門的な体のメカニズムのことや内外の...
糖尿病治療方針・考え

カーボカウントを知る-糖尿病対策の指針を得た!

糖質制限への迷いと不安 「糖質制限」と「カロリー制限+高強度筋トレ」のどちらかに迷いつつも江部先生の本も購入してスーパー糖質制限を行いながら、本当にこれでよいのか、という迷い・懸念・不安は強かったです。糖尿病の普通の治療である「(投薬)+...
糖尿病治療方針・考え

糖尿病発覚時の方針-糖質制限で血糖値を下げる

2017年11月10日、血液検査の結果でかかりつけの医師から「糖尿病、薬を出すから2週間後に来て」と言われ検査結果を手渡されました。いきなり投薬であったためかなり悪いのだろうと考えました。家に帰りすぐにネットで情報を集めようとしました。 ...
糖尿病治療経過・実績◇

糖尿病は治りません、必ず合併症は出ますと医師に言われました

糖尿病の専門でない内科医での診断 最初に糖尿病と診断したかかりつけの内科医(風邪で熱が出たときとかインフルエンザの予防接種のときに行きます)は、308という血糖値の数値を見て「糖尿病だね、くす血を出すから2週間後にまた来て」としか言いませ...
血糖測定と測定器

血糖測定器ACON社On Call Express の評価(使用後)

血糖測定器を購入して血糖を測定するには、本体、テスター(試験紙)、ランセット(穿刺針)、穿刺器具の4つが必要です。ebayで購入しようとすると、テスター(試験紙)のみとか、本体のみとかいろいろと出てきます。初めて購入すると間違うのも嫌なので...